UNILOVEことばスケッチ

キルヤさんお誕生日おめでとう🎂

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(久しぶりにトータルコーディネートしたのに
自分の扮装は撮り忘れてしまいました(笑))

http://kirja.exblog.jp/25789259/

HAPPY BIRTHDAY Kirja8th!!!

わたしが 浜松に戻ってきてからも 8年
あっという間なような
長かったような
いろんなことがあった8年。

すっかり8年!
月日の流れを感じます。。

浜松離れて居た期間が長いから
あんまり分からなくて

そんな中
さいしょ に みつけたオアシスが kirjaでした。


なかなか入るまでには時間がかかり
5回目くらいにやっと入店(笑)


愉快なワークショップや
素敵な展示や
深い会や人形劇などにも参加させて頂きました。


まいとしお誕生日期間には駆けつけます
今回はjokerさんと行きました

真昼間から今日はハロウィンですか?な2人組(笑)
ドキドキしながらな店先
Kirjaさん お客さま 喜んでくださりホッ(o^^o)❤️


まいとしお誕生日イベントで楽しみなのは森のJKちゃんの焼き菓子でしたが
ことしは焼き菓子含むバラエティに富んだくじ引きでした
残念ながらハズレてしまいましたが。。


Kirjaさんではいつも
自分のお誕生日には一応まいとし一冊買ってあげます。
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(絵本を選ぶときは
毎回深くて素敵な出逢いがあります)
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(こちらはお誕生日のある年に
Kirjaさんも💡となったようで
実は幼馴染がシンクロ的に贈ってくれ
ほんとの誕生日の年は自分では買わなかったという ものがたりもありました。)

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大切な女友達たちの出産祝いにもお世話になっています。

大切な姪っ子にもファースト絵本を買わせていただきました。


いろんな出会いもありました
だいじな だいじな ステーションそんなイメージ

100年後もありますよーに(笑)( ̄▽ ̄)❤️


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水玉の紙コップの中身は
蜂蜜ドリンク
🃏さん フツーに馴染んでますね(笑)
メルヘン❤️✨

LOVE×∞






# by universe-love | 2017-05-23 10:27 | つれづれ | Comments(0)

偶発的浜名湖周遊miraclemysteryツアー(笑)

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急遽午後からだったけど
充実した時間と成りました。

浜松は海も山も湖も有るから
実に魅力的な土地ですよねぇ。

渭伊神社磐座 などなど
浜名湖周遊的時間は夏かった!

磐座久々に行けたけど
意外に人の流れがずっと有り
大河ドラマ関係かしらね?

客人さま や たまよりちゃん含み
改めて解析中〜
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大谷神明神社で撮れた光
何度とってもこの光だった👀
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&しめ縄が素材含み特徴的だった
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んでおやおやおや?っと拾い上げた羽根❤️
わたしにとり繋がってる時
新たなる次元の扉開けな時の定番
ご褒美的(八咫烏的)烏の羽根に遭遇。
そーそー白い羽根じゃ無いんですよ( ̄▽ ̄)
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見たかったミカン畑にて
みかんの花をパシャり
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帰り道佐鳴湖上空にて

がぶりえるが くっきりみえたけど
しゃしんにおさめるころには
だいぶかたちがかわってた。

くもであらわしてくれるとき
にくがんでみえるかんじは
しゃしんにおさめるころにはとけちゃうのねん。

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ぐーちょきぱん やっと買えました( ^ω^ )❤️
青のりのスティック
お茶のあんぱん
レモンのデニッシュ
正確な名前は忘れちった(笑)
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久々yogiteaは
なるほど納得な内容。

愛で在れ というのは
じつにシンプルですが
壮大です。
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道すがら購入した野菜たちで
夏ぽい炒め煮
プチトマト入れたら
ちょっとラタトゥイユ風になったのでした♪
キノコが美味しかった❤️


ちゃんちゃん♪






# by universe-love | 2017-05-23 07:46 | つれづれ | Comments(0)

浜松祭り ほぼ初参加 で フル参加v(*´∀`*)v

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(開会式直後の花火の後の空)

3日間快晴という中
主に凧揚げ会所属で
3日間フル参加してました❣️


子供の頃 母の実家の地域で屋台を引く

20歳前に少し練りに出る

そんな程度の参加しかした事なかったので
まずフル参加出来る体力はあるのか?が
かなりなネックでしたが
なんと凧場から 夜 翌日の片付けまで
最終日流石に足がパンパンで
ちょっと休ませて頂いてしまいましたが
なんとかやり遂げられましたv(*´∀`*)v❤️

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(貫禄あり過ぎな凧場での私(笑))

ほぼ初参加で
初めて知ったのは
なんと自分は凧場が楽しいんだという事

凧揚げこそ見に行くより
参加する方がかなり面白く
糸に触らせてもらえた事
揚げ方を教えて頂けた事や
大興奮ワクワクな3日間でした。
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なにより参加させて頂いた町の
凧の揚げ方が粋で
スペシャルフルコースな技も見せていただき
すっかり凧に魅了されてしまったのでした。

みなさんとても優しくて親切で真面目な
一生懸命な方達で
ついつい関わり方が深くなる
そんな感覚で 大きな家族みたいで
とっても深い時間を過ごせた
miracleなGWでした。
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(中央歩きながらついつい そらスケッチ(笑))

初日の練りでは憧れの旗持ちを
最初は遠慮したものの
急遽やらせて頂けた事など
昼間の凧揚げから
こんなに夢が叶うって事は
私死ぬのかなぁ?とか冗談言ってました(笑)

正直 2日目の凧の後の夜の練りなどは
身体がしんどかったのと
あまり得意では無いみたいで
御殿屋台や練りは観る方が好きという
新たなる気づきがありましたが
少ない人数で頑張っていらっしゃる様子に
(お祭りの美学については
お祭り好きだった祖父から聞いていたので。)
頭数になってカッコよく練らないとなぁ と
パンパンの脚で頑張ってみたのでした。

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(中央の時 見れなかったのも
写真を撮れなかったのも唯一無念で心残り(笑))
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(今年の手ぬぐいを貰いそびれていたので
急遽頂いていた昔の手ぬぐいで頭飾り創るも
ちょっと気恥ずかしく(笑)後に頂けた
今年の手ぬぐいを帯風にアレンジしたトコに
帯留め風に使ってみた)

私とお祭りって
全然結びつかないイメージみたいですが
子供の頃
住まいとは学区の違う学校へ行っていたので
地域の子ども会など参加できず
はたまた母の実家の地域で屋台を引くも
また どこの誰?的な感覚で
地域的なアイデンティティの無い寂しさ
浜松の何処にいてもアウェイな感覚がずっと有り
だからこそ設営や撤収まで
関わりたかった気持があった事への気づきも新鮮で
お祭り好きで ドンドンって音にワクワクして
出たくても出れなかったジレンマなどなどもが
物凄い勢いで解け満たされたGW‼️
特に凧場ではインナーチャイルドが大解放されちゃったようです❤️

なんだろね 凧場は 巨大運動会というか
うん。スポーツみたいだった。

あと、
早朝→片付け→準備→夜 なフル参加は
正直トライアスロンばりでしたとさ(笑)
裏方仕事や設営の部分も創り上げている感覚に
充実した満足感で満たされたのでした。

もいっこビックリなのは
この過酷さはお勤めの繁忙期大型連休の方がキツかったこと👀‼️

お陰様でお祭りフル参加出来る体力を
培う事が出来ていたのね〜と いうのが
最大のオチだったかも(笑)

いやいや〜
ホントにいろんな意味での
人生の集大成や不思議やmiracleが満載な
人生の中でも最も充実したGWでした❤️
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関わってくださったみなさま
受け入れてくださった方々
そして こんなmiracleを
可能にしてくれた
大切な人に
心からの愛と感謝を込めて
LOVE×∞


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(5/5凧場へ向かう車の中からパシャり
天使界 女神界 総揃いなmiracleな空でした。)

# by universe-love | 2017-05-10 09:18 | つれづれ | Comments(0)

受けとめきれないもの

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受けとめきれないもの

ときどき ある

ちいさいもの から おおきなものまで

あるひとのスゴイ形相

不思議な距離感

個人的な感覚ではNGなコト



どれも これも ある種の反応に過ぎない。



瞬間 瞬間 の 刹那的な 反応。



永続しない感覚。






価値観

常識

良識

尺度

千差万別。






だから 全部あって

それで良し。







今日も わたしは 生きている。






#uniloveことばスケッチ

# by universe-love | 2017-05-10 03:00 | ことばスケッチ(自作の詩) | Comments(0)

思い出し #今日のmiraclehappy (+追記)

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お庭から摘んでくれた🌹
小さな蕾だけど咲くと良いな
思い出し #今日のmiraclehappy




--------------------------------☆彡


コミニュケーションって難しい

大事で大切な身近な関係だと
余計になかなか上手くはできないね。。
個人的には苦手な分野(笑)
だからこそ探究心があるのかな?



不安や心配ごとや自信のなさがあるときは
とくに言葉に表す事自体が 
難しさを産んじゃうね。



でも
コミニュケーションって ほんとは 
とてもシンプル

自分のきもちの 奥底にある
ホントの気持ちにフォーカス出来れば 
きっと素直になれる。




そして、

言葉だけでは無いところ

話し合うとかじゃ無いところにも



いーっぱい いーっぱい
コミニュケーション は 存在してる。






忘れちゃいけない 些細な事柄や

見落としちゃいけない 細やかな合図









ひとつ ひとつ 掬い上げ

慈しみ

愛おしく思える





生涯そんな女で在りたい。






#uniloveこころスケッチ 笑



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これをアップして しばらくしたら
なんと 蕾が花開いて 応えてくれました(*´艸`*)🌹
って愛。












# by universe-love | 2017-04-22 13:33 | つれづれ | Comments(0)

点在する布石(#uniloveことばスケッチ)

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点と点

過去と未来を繋ぐ布石。






そんな昔に用意されていたものだったの?な
再認識。






そういう奇跡な軌跡の上に
私たちは生かされている。





深い深い愛の中で


私たちは様々なミエナイチカラや
間接的なチカラで
未来の自分に確かなる愛を与えている。







愛はそこかしこに点在するんだよ



それが在るってコト

それが愛ってコト





それが生かされている証

それが全てが統べて愛を成す術。







点と点が紡がれて今が在る。




#uniloveことばスケッチ













































-------------------------☆彡
今朝明確に思い出したコト。




このシルバーリングは
中学の頃に読んだ小説の中で
『17歳の誕生日に父親からシルバーのアクセサリーを贈られるとその娘は倖せになれる』という言い伝えを知り

17歳になったら絶対父親から貰うんだ❣️❣️と
半ば強制指令的に父に買わせたシロモノ。(笑)


横浜元町にあるシルバー専門店で
父にお任せで買って貰った

楽しみに 楽しみに
箱を開けてみて
『(素敵なデザインだけど)可愛すぎるよ!もっとオトナぽいのが良かった!』とか
ワガママを言ってしまい
ダメ出しをしてしまったエピソードがある。(笑)
改めてゴメンね お父さん。(笑)
今思えば凄く私らしくて
私に合うもの見繕ってくれたのに
背伸びして自分らしさとは違う雰囲気のオトナびたクールな感じに憧れていた時期だったの😢




巡り巡って今だからこそお気に入り❤️

そうかぁ💡父は未来を解っていて
このモチーフを選んでくれたのかな?と
言い伝えの不思議と
父の持つ神秘的な部分を
改めて深く感じ入ってみた今朝。





そして、素敵な繋がり合いなんだなって 愛。

改めて 今愛されているコト
繋がり愛のミラクルに あにがとう。


LOVE×∞








# by universe-love | 2017-04-06 10:00 | ことばスケッチ(自作の詩) | Comments(0)

法多山さくらまつり@ほっこりマルシェ

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4/2は 法多山のさくらまつり🌸&
ほっこりマルシェに行ってきましたぁ!

残念ながら さくらのお餅の厄除け団子は
手に入れられませんでしたが😢
久々のドライブ含み良い休日となりました♪
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(飴細工屋さんでサンプルのペガサスをおねだりしてユニコーン🦄にして頂くの巻💓)
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(技に萌えるタイプなので見惚れる所を友人にパシャり笑)
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(友人作家pekkaりんのレジンアイテム今回はヘアピンをゲット❤️)

この日も乙女心をくすぐる透明感のある
キラキラアイテムがたくさん並び
ちょとお店番させて頂いた時にも
小学生女子のときめき心にキュンキュン来ました(*´艸`*)
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(渡岸丸さんに描いて頂いた私の世界❗️凄く今の私らしくてビックリ嬉しい&❤︎♣︎♦︎♠︎が密かに潜んでた👀
あらぁなにも云ってないのに うふふふ(*´艸`*)
素敵な融合具合に自分の宇宙の構造を再確認。)

あ、私もエネルギーの絵は描きますので
気になる方はお気軽にどうぞ
パステルでの仕上げになりまーす( ^ω^ )

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(そして厄除け団子も買いましたが 露草市で時々ご一緒した
土屋製菓さんの和菓子も購入❣️)

ちょと寒かったから
さくらはまだまだだったけど
とてもリラックスして
楽しめましたとさ♪



桜は🌸そろそろ 咲くかしら?



ご予約日程や最新情報はこちらから❤️

# by universe-love | 2017-04-04 07:40 | つれづれ | Comments(0)

3年間ありがとう&おつかれさまでした。

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無事に卒業する事ができました。

3年前の3月は
まだ事故の後遺症で杖をついての歩行でした。

あの頃は身体が痛くて
着ることも苦痛だった着物を纏い
草履で桜を堪能しながら
徒歩で最後の登校が出来ました。
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この三年で得た強さと柔軟性と忍耐力で
これからの人生を
より豊かで倖せなものにし
毎日を大切に味わい慈しみながら
どんどん可能性の扉を
開いていきたいです!!

関わってくださった
全ての方々に深い感謝と愛を込めて。


LOVE×∞
2017/03/27
かわあいゆみ






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(全身写真はなんらカンケーのない
シャドウボックス教室の展覧会にて
あるものの下見に寄った筈なのに
体験教室に参加しちゃって
あら、お着物ね
全身写真撮ってあげるわ❤️でパシャり。(笑)
シャドウボックス
何年か越しで気になっていたから
初めての体験にワクワクドキドキした❗️
作る方が見るより楽しいんだなと思った。
オリジナルの絵でもやれるらしく
ちょと良いなと思った。)


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控えめだけど ひさびさに着けてみた(*´艸`*) #angeliquecorsage
いつものように自分でセットしてみたけど
強風でだいぶ髪がみだれちゃった(笑)💦





# by universe-love | 2017-03-27 20:03 | つれづれ | Comments(0)

プチ リセット バカンス は ロストイントランスレーションのワンシーンから過去と未来を繋ぐ今 な。

愛情いっぱいありがたい送別の贈り物たち。。
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朝いち更衣室のロッカーが❤️いっぱい で ハート(心)がいっぱいに!
愛情いっぱいな演出に感激。
いくつも経験してるけど今回は思い入れも深かったのでなかなか印象深いです。。。

丸四年 と 丸三年 パワーをフル稼働で尽力した期間に 卒業式な春な為
ちょっと 強行だけど退職翌日から
久々に仕事や勉強を絡ませず 自分の為だけの旅に出てました!!

ただいまです( ^ω^ )

ほんとは プチ海外とか
離島とか そんなバカンスしたかったかな?とか思いながらなスタートだったけど

今回は今回のプランで正解だった。

うん。いつも宇宙は ひつよう を齎してくれるよね〜 な3日間でした。
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納品してから出掛けたので
うっかり 幾つか乗り遅れて(笑)
新幹線はこだま🚅
三島停車中に今三島に居るよ〜と
三島に居る幼馴染にメール(笑)
からの
ロストイントランスレーションの好きな景色のワンシーンを熱海あたりで見つつ
あ、小田原だね とか各駅色々思い出しながら
けっきょく古巣な 東京へ赴きましたー♪
友人の多くがこちらに居るため
懐かし再会ツアー
スカイツリー淡く繊細な灯りで夜空に映え綺麗です
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リノベーションお洒落ゲストハウス?下の
おばんざいなスペースで4年ぶりの幼馴染と再会
同世代女子の話は尽きないけど夕飯はそこそこに

途中で見つけた趣きある喫茶店にて食後のコーヒー☕️
私たち以外にお客さまが居なくて
寡黙なマスターの儀式みたいなネルドリップ作法?に
正座して見る!!喋っちゃダメ!みたいな感覚で
ぜんぜん寛げなくて可笑しかった(笑)
お店出てから あぁ!可笑しかった可笑しかったって
ケラケラ笑いながら夜散歩。
あ、コーヒー美味しかったですよ!

なんかお洒落ゲストハウスと言い
町屋改装風喫茶店と言い
ここ京都かね?なーんて(笑)

んで、
日本各地ご当地モノが集結するスペースを見てから宿泊先へ

東京に居るんだよね?な
ちょっと面白い時間。

宿泊先では見たかったけど映画館行くまでじゃ無いよね な
『スーサイド スクワッド』たまたま見れちゃったり🃏
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古巣かつての職場の仲間に再会
昨夜も この日も あら👀またトランプ柄(笑)

このお砂糖可愛かったなぁ
販売してたら間違いなく買うんだけども。
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さいきん懐かしくて再現してみたパンサラダが
なんと再現してみてた頃に復活したらしい
あらあらシンクロね❤️
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贅沢して単品でケーキをたべちゃうもんね❤️と
食事にケーキセットつけて意気込んだら
ちょっとお腹いっぱい
びわとオレンジのレアチーズ
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行く先々で いろいろ面白いモチーフや
所縁あるものたちや メッセンジャー的体験も多数
ちょっと溢れすぎてて笑えてきてしまった
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しとしと雨が ちょっと身体に堪えて
月光荘にご挨拶したあとは
久々マクロビ料理を食べて
宿でゆっくり寛ぎタイム
ハンドネイル💅しながら
見たかったけど見逃した
『眺めのいい部屋』を堪能。
友人たちとの話の深さと
映画の内容が良いシンクロで
大事なことってなんだろうねな時間。
ゆったり寛ぎの時間を
やっと持てたなぁ〜〜と
改めていろいろ振り返るリセットtime。
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エレベーターへ向かう回廊の天井は麻の葉柄👀!
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そして しとしと雨の翌日は
そうだ!登っとこ!でリベンジ!
にっぽん の てっぺん で
何やら宇宙のお仕事発動しちゃった(笑)のは
びっくりだったけど
いろいろナルホドなっとく。
どーりで去年じゃなく今なんだなぁと。
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高所恐怖症の癖に行ったから
かなり怖かった(笑)(笑)(笑)
さらに怖いけど!見てみたい!
怖いけど!乗ってみたい!!
えい‼️
わぁ!わぁ!きゃーきゃー❤️📸✨(笑)
怖いよ〜😱はーと!で
周りもつられて童心に還ってた(笑)
知らない中国人達ともわーわー言い合って
めちゃ楽しかったv(*´∀`*)v
けっきょく旅先でもちょっと仕事観抜けない昨日だったけど
この触れ合いは楽しかった❣️
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で、何故かリボンとのコラボ展示だらけで
EV乗ったら大好きだったご近所物語の
大好きだった名セリフにずきゅ〜ん
他にも ときめきトゥナイト とか懐かしすぎた❣️
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そして今回の旅の大本命は弥生さん‼️
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この状態で桜咲いたとこ見たかったなぁ〜❣️
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みんなで創り上げるコーナー❣️
楽しくてペタペタ❣️
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もうね!
凄いよ!圧巻だった‼️
なんかのどっかの宇宙文明の壁画ですって言われても
そうなんですねって自然に思うくらい
なんか異空間すぎて迫力あって
エネルギーが爆発してた‼️💥‼️💥

描きたい!創りたい!表現したい!
炎が静かに強く身体の中心で点火した瞬間だった。
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んで、はしゃいでみた(笑)
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からの 横浜経由で帰路。

美術館あとの中目黒のドラマでよく出てくる場所の近くのカフェは
え?ってシチュエーションが面白すぎて
写真撮りたかったけど撮れなくてざんねむ。
アレはシュールだよねぇ で
友人とケラケラ笑う。

それにしても三日間よく笑った
楽しかった
幸せだった
有り難かった!


言葉にするには深すぎて
過去のさまざな布石が
点と点が線になり
今になり
そして離れて居ても繋がって居て
いつだって通じ合ってる。

歴史の深みの中で
互いに呼応し理解し合えるものもあり
距離とか 時系列とかって
在って無いようなものなんだなぁ〜と
改めてしみじみする。

大切な 大切な 解きの時間
自分と再会しながら
今に戻ってきた
そんな不思議なタイムスリップみたいだった。

でも、着実に確実に 今!
今なんだよね〜。。

そんな話しした事なかったのに?
あれ?同じような感覚持ってたんだね!とか
もう神秘的すぎて愛情深すぎて
みんな大好きで大切な大切な家族みたいな友人たち❤️

改めて 今も繋がってくれててありがとう❣️
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おつかれさま や ひさしぶり や お誕生日おめでとう で
またまた
ステキ 可愛い ひつよう が集結❣️(*´艸`*)

自家製梅酒はちょっとガマンしてお持ち帰り〜〜(笑)❤️

ありがたや〜❤️
シェルのネコさんは
シッポが合わさるとハートになるお箸置き❣️(*´艸`*)


ありがとう❣️
ほんとうに ありがとう❣️

いつも節目には互いに見つめ合う時間を持てる彼女達との時間は
ほんとうに宝物だと思う。


出逢ってくれて ありがとう。
繋がりを ありがとう。


今回は予定や都合が合わなくて
会えなかった友人たちも
ほんとうにありがとう!

大好きよ❤️
愛と感謝を込めて
LOVE×∞

# by universe-love | 2017-03-23 20:23 | つれづれ | Comments(0)

PMS PMDD のこと。(追記 緑の文字部分)

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さいきんでは広く知られるようになり
専用の市販のお薬や
低用量ピルなども種類が豊富になり
周知されつつある病名となりましたね。

日本語で言えば『生理前緊張症(PMS)』『生理不快気分障害(PMDD)』『生理痛』となります。

生理前の不調 排卵期の不調 など
主に女性ホルモン(エストロゲン(卵胞ホルモン)とプロゲステロン(黄体ホルモン))の変化に伴っておきます

更に付け加えるなら
セロトニンが豊富に出て居るエストロゲン期
セロトニンが少なくなりセーブ機能が落ち
プロスタグランジンが突出してしまうPMS PMDD期 とも言えますね
(プロスタグランジンは痛みを感じるホルモン)



症状は、
頭痛 腹痛 下腹痛 腰痛 下痢 便秘 吐気 食欲不振 過食
疲労感 倦怠感 食欲増進 過眠または不眠
胸の痛み張り 下腹の張り 動悸 のぼせ イライラ 情緒不安 悲しみetc... (PMS)
それに加えて
主に精神的な症状がより色濃く出るのが
(PMDD生理痛を抱える方の中でもごく少数な為
女性同士の認識や理解を得るのも
難しかったりします)
症状は、
悲しみ 絶望感 時に自殺念慮 緊張感 不安感 鬱症状
パニック発作 焦燥感 動揺 涙もろくなる 怒り 対人的衝突 集中力低下 自分を制御できない感じ

という症状が主に排卵日を過ぎた
生理前の10日〜1週間前に出ます!
なので生理前緊張症持ちの女性は
『あぁ!わたし気分がいいわ!心身ともに!』と思えるのは
生理数日後から排卵日前の僅か1週間〜10日くらいしかないですね。😢
排卵痛や排卵期の不調のある人は
更に快適な期間は短くなるでしょう。


PMDDの精神的な発作は
精神疾患なのか生理前緊張症の一貫なのか区別するには
生理が終わってもまだ鬱なのかパニックが出るのか?で見極めます
生理が終わったらハツラツとして
いつもの自分に戻っている場合は
精神疾患では無いと判断されます。

特にこの時期の不安定感やイライラなどの
感情の起伏は、本人はもちろんのこと
周りの家族や恋人 パートナーにも影響がある為
ついついデリケートな問題になってしまいがち。

特に精神的な面では普段平静な自分では
考えられないようなマイナス思考 被害妄想になるので
本人も混乱してコントロールが効かなくなりますが
周りの人も翻弄されてしまうので
どう向き合い付き合っていくかが大変だったりし気の毒に思います。

差別用語的に女は子宮で考えると言う言葉がありますが
普段頭脳派な男前女子であっても
ホルモンに支配されたこの期間は
脳みそが機能しなくなったりして
余計凹んでしまったりな意味でいけば
あながち間違いではナイ表現だなと思います。


昔は生理前緊張症なんて言葉すら無かったから
女子の先輩に聴いたり 母親に聴いたりしながら
確かめ手探りで知るしかなく
親とそう言う話がタブーな家だったら
頼る人もなく自分で理解していくしかない環境。

昔の人は開放的な生理や女性性の捉えが無いですから
忌み嫌うものハレのものではなくケのもの
陽ではなく陰のもの 隠し事だったりし
シークレットな問題だったのも改善されない問題点だったのかなと思います。

私自身が自分で把握しているPMDDについては
暴力を振るうというものは無かったです
マイナス思考が極まって失言や暴言はありましたが
相手を責めるという観点ではなく自分自身を責める観点から
自虐的になる→自己嫌悪に陥る→罪悪感に苛まれる
→酷くストレス負荷も加わると自殺念慮。
そんな構造でしたね。
ラストの部分はかなり深刻な精神状態の時にしか現れなかったので
25年のPMDD歴の中では数えられる範疇です。




そう言う意味では
コレだけ広く知られる様になった事自体が
大きな変化ですよね。💡



症状に対する対策としては
自分もあらゆることをしましたが


⚫︎婦人科に相談してみる
(薬の処方 ピルや漢方やホルモン注射)
→薬との相性で副作用の懸念がある
実際私は合わなかった為薬を抜く時間を要しました

⚫︎自分に合ったバランスの良い食事改善
(冷え性など身体のトラブルを改善する食事)
→それまで主食がパンだったのを米(玄米)に変え
タンパク質を積極的に取り入れ
マクロビオティックを取り入れ低体温を改善
コレが1番効果がありました
後に体質改善アレルギーも治り
より身体を強くしたく肉食も復活

⚫︎生理用ナプキンを布ナプキンに変える
→これは2番目に効果がありました!
冷え性対策にもバッチリですし
経血の量が減りました
ナプキンを自分で洗う過程も
生理を受け入れるきっかけになりました

⚫︎体力作りや運動でセロトニンを増やす
→これは3番目に効果がありました
筋肉量が増える事により
代謝が上がり体温も上がり
自然と回復力も付きました
最初はストレッチ系のヨガ
ウォーキングからはじめ
なるべく歩く様にしました


⚫︎ストレスを溜め込まず小出しにする小さいうちにケアする
→忙し過ぎたり追い込みが現実的に必要な場合難しいかもですが
自分は極力休息や自分のケアを優先しています。


⚫︎太陽光を浴び良質な睡眠を取りセロトニンを増やす
→人も光合成してるよね〜的に
太陽光を浴びると自然に夜眠くなれ
夜型生活を朝型生活に徐々に改善
(夜勤などもある方は 意識して
太陽光を浴びる時を5分でも作れたらな位でも
だいぶ改善されると思います)

⚫︎身近な女性など話を聴いてもえる環境を作る
→これは私は無理でした
自分がPMDDよりだったので
相談し辛く、母親にも友人にも云えず
1人で抱え込んでしまいました
が、どうしようもなくて21の頃から
かかりつけ内科医の紹介で
婦人科に掛かりましたので
主治医にはおおよそは伝えられ
当初認可されたばかりの低用量ピル
合わなくて漢方の処方を受けられました

⚫︎家族や恋人 パートナーへの説明と理解
→これも私にはほぼ無理で1番の悩みでコンプレックス
人に頼ることの出来ない不安定感
自分でも理解できないものなんか説明できないし
自分でも理解できないものなんか
理解を促せない!気の毒に思う!と
かえって理解してもらいましょう
理解して貰えたら改善の第一歩みたいのは
余計にストレスになりましたね
過去に説明はしてみましたが
生理の所為にしてないか?とか
コレ(豹変)さえ無ければ良い子なのに😢と言われたのがきっかけで
生理なんか無くなればイイ!という思考になり
自責の念と自己否定が増し一切チャレンジしなくなりました。



個人個人で症状も違いますから
ケアや対策も違うと思いますが
一般的な対策はこんな感じだと思います。


加えて
スピリチュアルな観点からのケアは


⚫︎女性性の肯定
→女性性という捉え方が有るんだと云う心理学的な認知に加えて
エネルギーとしての女性性への認識と理解により
女性で在る事を肯定する事により
生理を受け入れる場が整う

(私の場合は女性で在る事の肯定が鍵でした
なんせこんな辛いなら子宮なんか要らない!
必要な時だけ取り出せる子宮貸金庫が欲しい!とか
20代はのたまわっておりましたので(笑))


⚫︎子宮や丹田インナーチャイルドへの癒し
→丹田への意識だけでもかなりな肉体との調和が得られますが
子宮への意識 インナーチャイルドへの意識だけでも
かなりの変化が得られます。

(私は主に丹田へのエネルギーをヨガで
インナーチャイルドケアは越智啓子先生の御本で
ほぼシンクロ率を上げられ大きな改善が得られました。)


⚫︎母親との関係改善
→母親自体が自分の母親から受けた傷を
娘に投影するケースや
母親と娘が精神的に逆転しているケースでは
母親からの愛が満足に得られないというシコリを産みます
それが子宮に蓄積してしまうと
母親には生理に纏わる症状が無いのに
娘には出るなど 母娘が反面教師的に
互いの女性性の肯定の為の現実が起こるので
当事者同士で分かち合えたら理想的ですが
(お母様が御存命で無いケースもありますし
生き別れて居るケースもありますし)
心理学的な側面や
エネルギー的な側面から
自分の心や魂のケアとして行う方が
当事者同士での向き合いも
鏡の効果で能率が上がりますし
改善がより促進されます。
そうしないと現実面の対峙している
目の前の女性でリアルに解決を促されたりするので
お姑さんや小姑さんやお嫁さんとの
いろいろまで発生しちゃうケースもあります。
(可能なら霊的なコンタクトをとってな関係改善もアリかなと思います)

このケアの意味は
母性へのケア 赤ん坊としての絶対的な愛への安心感
抗えない逆らえないという支配関係の解除
マザーアース地球との信頼関係にも繋がりますし
愛という意味合いでのグラウンディングにより
愛されている自分 愛を受け取って良い自分を
再構築します。


(これはごく最近になってようやく素直になれましたね
母を気遣いすぎる様な面や頼れないと決めつける事なく
今ではお互いを個人個人として尊重し好き同士でありつつも
お母さん大好き!愛してる!と子供の時の素直さで表現できる様になりました。)


⚫︎父親との関係改善
→これは女性にとり最初に出会う男性の見本になりますので
後々の恋愛や結婚 パートナーシップに大きく影響があります。
理想の男性像や仕事観 結婚観などを構築するので重要なポイントです。
加えて言えば 父親と母親の関係が良好だったか?
喧嘩ばかりしていたか?
母親を守らなくてはならない立場だったか?
母親の代わりに家を切り盛りしていたか?など
いろんなケースでの癒しが必要になります
先の母親との関係改善でも書きましたが
当事者同士で分かち合えたら理想的ですが
(お父様が御存命で無いケースもありますし
可能なら霊的なコンタクトをとってもいいですが
生き別れて居るケースもありますので)
自分の心のケアを自分からしっかりとしないと
目の前に居る相手と永久にカルマ外しや
概念解除をしないといけなくなり
特にお付き合いする男性や結婚相手に
自分自身の未解決な父親や父性との概念解除や癒しを投影しますので
セルフケアが非常に重要なポイントです。
もちろん当事者同士での改善なら尚理想的ですが
この限りでは有りませんのでご心配なく。

(こちらは数年前に当事者同士でかなり分かり合え 改善が進み
スピリチュアルな観点からの話も出来ますし
今ではお互いを個人個人としても
父親と娘としても尊重し合えている方だと思います。)


⚫︎魔女狩り含め女性ならではの迫害などへの癒し
→迫害の記憶というものが女性の遺伝子には組み込まれていて
時代のカルマや歴史のカルマなどを内包して地球に来ているケースがあります
その解除や癒しは御本人様にとっても重要なポイントですが
地球にとっても重要な癒しになり
ひいては宇宙全体の癒しになります

(コレは悲しい歴史をいーっぱい持って来ていたのでかなりケアし
現実面で虐げられるという反映を
無くすことが出来ました!)


⚫︎宗教的な概念による男尊女卑への癒し
→主にキリスト教系な概念
それに伴う女性性の解放への否定があります
本来女性は非常に豊かで力強く魅力に溢れています
男性社会 男性性の時代の中で虐げられ
隠蔽されていたチカラを喜びと共に解放し
女性の性に対する意識改善が
男性性 や 男性社会へ一石を投じる
重要なポイントです。

(父方が元がクリスチャンな家庭
ミッションスクール卒業な関係から
ここもかなり概念的に集中的にケアしました
現実面での本来の愛とは?喜びとは?に関しては
さいきんようやく実感を持って改善されています。)


⚫︎母親含み血脈の女性ならではのカルマの解除
→家系のカルマというものが存在します
その中でも女系ならではで
自分の代で修了証にするよ!と
意気込んで生まれて来ている魂さんが居ますので
これも重要なポイントです。

(私はセラピストに成る事で肯定し終止符を打ちました。)



⚫︎過去の経験や遺伝子レヴェルや魂レヴェルの男性不信から来るトラウマのケア
→これも迫害の一種です
男性不信へのケアは凄く重要なポイント
過去生レヴェルだったら歴史の道具にされたとか
政治的に利用されたとか含み
現実に投影されたりしていて
人格否定や暴力などへの癒しは重要なポイントです。

(ここもかなり集中的にケアして
やっとさいきん投影されない安心感を感じています
コレは記憶の中の怖れから引き起こしたりしますから
今自分は誰と居るの?それは過去だよね?
終わった事だよ 比べたり確かめたりしたら
目の前の人に失礼だよ!
自分がやられたら嫌でしょ?と
安心安全を自分のハートのケアや
ストレスケアにより日々癒し続け
この仕事でたくさんの女性たちを解放した事が
いちばんの癒しでチカラになりました。)



十人十色千差万別だから
上記の限りではないですが
大まかに必要な内容を記してみました。

私含みパイオニア的に
先人の女性たちがかなり深く取り組んで来て下さっているから
今に至ってはココまでやらなくてもOKかもですが
こんな項目とプロセスがあるんだよ〜
あったんだよ〜という感じです。


私はコレやってないから
今からやらなくちゃならない⁉︎と
焦ってやらなくちゃならない現実を産む必要は無いです!
やらなくていいものもありますから
逆に今正に取り組んでいる方は
大丈夫安心してください👌
そんな風に受け留てください。




------------------☆彡

ここ3年間
今迄経験した事の無いような過酷なストレス負荷が重なった事もあり
半年前位から自覚を持って再発したなと感じました。

改めて自分なりに主にヒーリングでのケア
宇宙との対話
確認的に病院にも相談しましたが
結果
女友達のススメもアリ
私に必要なのは身体の仕組みを理解したヒーラーさんだな💡
どうにもこうにも自分ではお手上げらしい!と感じ
今ある倖せを自分からぶち壊したく無い!
今迄はどう受け入れよう認めようと言うケアが主体だったけど
私は受け容れた上で
もうこの苦しみから解放されたい!
大切な人を2度と巻き込みたく無いし負担になりたく無い!
なんとか克服して万全にしたい!という決意から
初めてこの件でヒーリングを受けてみる事にしたら
その時点で驚くほど自分の手から離れ気楽になり
ビックリするくらい集大成的に改善しているので
改めてblogに認めてみました。

私の場合は右の腎臓がない事が
ストレスの負荷が掛かった時に
身体全体に及ぼす影響が有るんだと
再認識出来たのが身体との信頼関係を改めて産みました。


加えて、
もう1つ自分で改善出来た点は
この歳になってようやく
家族の理解と援助を受けられなくて苦しかった事を伝えられ
貴女の子宮から生まれて来たのだから
貴女と愛してると言い合いたい
私の産まれた場所だからと
最高のパワーだよと頼れた事
改めて素直に伝えられた事は
大変大きなチカラと改善になりました。



-----------------------☆彡
初潮の遅かった私は
なかなか生理が安定しなくて
持病で高校生の頃から苦しんでいました。
身体が女性的に安定したなと感じるのは
30代半ばあたりからというちょっと特殊な感じ。

今わたしは40歳なので
まだまだ高校生の頃に
生理前緊張症なんて言葉は無かったのと
女性ホルモンの影響で
精神的にも肉体的にも不安定になっているとは
全く理解できませんでしたから
単なる病弱かな?
精神的に脆弱なんかな?という程度でした。


今考えたら女性にとっては
大きな身体の変調期
不安定になったり不安になるのは
当たり前の事ですよね💡
まだまだ生理周期の安定しなかった自分は
生理が起こる事自体とてもパワーを使うらしく😢
宇宙属性過ぎて身体との調和も難しく
生理前後の不調を含め
一年のうち殆ど半分は不調で学校に登校出来ても
保健室で休んでいる事が多く
出席日数ギリギリだった年もありました。

その頃は貧血も酷くて学校に献血車が来ましたが
貴女は人に輸血してる場合じゃ無いです!と断られ
やっとオトナの階段登り始めた歳なのに😢と
情けない気持ちになったのも記憶にあります。

幸い女子校だったのと保健の先生が
生理痛に理解のある方で
生理痛に効く体操を教えて下さったりして
邪険にされることはなく有り難かったです。

症状としては 頭痛 下腹痛 腰痛 下痢 貧血 不安 恐ろしい眠気 吐き気 気怠さ 食欲不振と旺盛の落差 など
身体もまだオトナの身体とは云えない中学生みたいな高校生だったので
体力つけなきゃ!で運動部に入り直し
1日5食食べるようになれたら
だんだん身体が出来て来たので
成長過程と体力の無さから来る貧弱さは改善出来ました

が、
その後社会人になって過酷な労働条件での肉体ストレス
プライベートでの精神的なストレス
自分の中ががらんどうになり
枯れ果てるまで働き 尽くしてな人生の中で
PMS PMDDとどう向き合うべきかという
25年近くの長い歴史でした。

なんとかしなくちゃ
まだ何か出来ないか?と
一生懸命だった自分が
張り詰めていたんだなと
改めて深い労いの言葉をかける事が出来たら
ビックリするくらい解放されたのが
嬉しかったです。

否定から来る直したいでは無く
肯定から来る もうお手上げ!!!は
良い意味での手放しなんだなぁ

そう改めて
さぁ!手放しちゃいましょ❤️と
日頃私がお伝えしている感覚を
自分が再度原点回帰的に経験したのだなぁと

今だからこそ
今がタイミングだから起きた
解放なんだなぁと

じーん と 目覚めた今朝でした。


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再発してしまったなと思った時期から自分なりにケアしたけれど
ケアしきれなかった2016年
12月から2月半ばまでボディヒーリングがお得意なヒーラーさんのお力を借り
主に腎を高めることで子宮周りのケアの修了証をいただけました♫
この問題には基本的にはPMDD寄りだった自分自身を恥じていたのと
自分自身でなんとかしなくっちゃと思っていた部分があり
人を頼ることができなかったのですが
今回あ これはもうアカンと認識識別し
自分の大切な人のためにも変わりたい終わらせたい
そんな気持ちから友人のアドバイスで導かれ
自分でなんとかしようをせずに預け委ねお任せする
そんななかで解けた集大成なヒーリングとケアの期間でした。

修了証をいただけたことによって自信が持てたこと
そしてなにより良い意味でもう手放せる段階まで来ていたことにより
とても穏やかなエナジーに満ちて
自然なサイクルのなかに在るのをより感じられる今日この頃です。

子宮周りから始まって全てのチャクラに必要なことが起きて
自分のものでは無かった闇は去り
自分自身のもつ本来のエナジーが
スロートチャクラの解放をきっかけに
すーっと上に抜けていったと同時に楽さが増したのを体験でき
ずっと頑張ってくれていた腎と子宮に
心からの労いが湧いたのでした。

それにしても最終的に私のなかにひそんでいたシコリは
『愛されることへの許可と自信』
『愛されていることへの自負と自信』
でした
PMSが始まった頃から相当自信が持ててい無かったんだねぇ
コレ相手から得て確立するものではなくって
自分自身のなかで導き出してあげて肯定してあげられないと
どんな環境においてもどんなものごとが目の前にあっても
ずーっと自信を持つことができないの私っていう迷路に迷い込んでしまう。
今回なんとかしようと最後の最後に諦めずに助けを求められたこと
自分ではなんともできないということを認められたこと
心底変わりたい楽になりたい今がタイミング!と思えたことで
こんな風に扉が開いたんだなと
あまりにもコントロールできない案件すぎて
付き合っていかなきゃなんないもの
向き合っていかなきゃなんないもの
病気ってそういうものそんな風にしてしまっていた部分もあったかもしれない。
でも、変化は生じた!必要なタイミングってものの存在を
改めて理解した経験となったのでした。
だから遅すぎることも早すぎることもなく
私にとっては全てが必要だったこと
必要な歳月と経験だったのだなと改めて認識しました。

エナジーサポートとヒーリングの助けをお借りし
宿題も出していただけたことにより
自分自身で見いだすことができたことが大きな誇りにつながりました。

このベストタイミング
ジャストタイミングで関わってくださった
Pちゃん 最愛の人
H先生導きをありがとうございました。

100パーセントってことは無いから
PMSやPMDDっぽくなることは在るかもしれない
でも、なったら困る出たら困る
なんとか抑えなきゃコントロールしなくっちゃと
そう思い続けていたときの感覚や張り詰めた感じは
ふーっとどこかへ溶けていった。
そういう意味での安心感と安堵感と安寧
これは計り知れない根拠の無い自信を私に構築してくれたのでした♫

この糧を活かして自身のセッションや作品作りに
さらに還元していきたいと思います。


愛と感謝を込めて
LOVE×∞
unilove☆かわあいゆみ

# by universe-love | 2017-03-01 19:52 | PMS PMDDのコト | Comments(0)

愛とは (ことばスケッチ)

f0223361_08193317.jpg












































































# by UNIVERSE-LOVE | 2017-02-24 08:18 | ことばスケッチ(自作の詩) | Comments(0)

深い深い海の底で(ことばスケッチ)

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護られてきた

包まれてきた

ずっと

ずっと

ずっと






決して 見失わず

悠久の時の流れの中で見つけて貰えた喜び。






積み重なった

生きる喜びが

全ての魔法を解く






わたし の中の

命の種は

沢山の

沢山の

愛を重ね

生を重ね

深い深い信頼と共に満ちる






それはまるで

深い深い海の底で

ゆらゆら煌めく日の光を

静かに見つめながら

柔らかい底の白砂に

ふわっと身を預けるかのよう





この満ちてゆく

深い深い安らぎは

全てにおいて包み込まれ

やさしく

時に強く

ただひたすらに護られていたことを

思い出させてくれる





この静かに燃える

深い深い護りのヴェールが

今 まさに

わたしを目覚めさせる





ずっと ずっと護られてきた

安らぎの海に

改めて 溶け合う



溶け合う






溶け合う









育んだもの

育んでいくもの

創造されゆく魔法が発動する。









そしてやさしく抱きとめられるように

全てを包み込む。







生を重ねて

今が在る

何一つ無駄のない

今が在る

# by universe-love | 2017-02-17 12:16 | ことばスケッチ(自作の詩)

信じることで(ことばスケッチ)

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本当に望むものに 臨もう

確認作業は 終わった

明日はもう

始まっている






様々な 経験

様々な 出来事

様々な 葛藤は




全て

全て

心の栄養だ






今迄ずっと辛くて恐ろしくて

どう対処したら良いか?だった現象に

あまりにも平然と自信を持って臨めたことが

また大きな自信になっていた今朝。



ちょっとした

でも大きなサポートがちゃんと作用した証。




培ったものも

育んだものも

みんな

みんな

みんな






明日への栄養








失敗したり

情けなさを知ったり

自分と沢山の対話をしたりした中で

自分の中だけで何とかしなくちゃってなってた過去を

やっと脱ぎ捨てる事が出来た。







これからは

分かち合って行く





1人で戦う時は終わった




本当に

本当に

もう 素直に選んで良いんだよ




自分の望むものを

素直に



そして それは 互いの望みになる




本当の分かち合いを味わおう

その為に

愛で深い信頼を結び続けてる。






それは愛に満ちた時間

それは豊かに満たされた時間

それは確固たる信頼と言う絆。






絆は見えないけれど

確かに 確かに

静かに 静かに

深まってゆく








信頼の海の中で

静かに 静かに 膨らんでゆく




# by universe-love | 2017-02-17 12:04 | ことばスケッチ(自作の詩) | Comments(0)

コミニュケーションってなんだろう。

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live righteously and love everyone,you will build up around you an aura of light and love.

正義に生き、皆を愛したら、あなたは光と愛のオーラをあなたの周りに造ります。

#yogitea

_____________________________________*•^*^•^*•^*




わたしは
『話をしなきゃ分かり合えない』とは思っていない。


コミニュケーションのうち
対話で理解し合える部分なんて
僅かだと感じているから。


何故なら
語彙や価値観や概念は千差万別だからだ。


加えて

話してくれなきゃ何もわからない!
っていうのも
すごく一方通行で
強迫観念に感じてしまい好きになれない。

それは幼少期の頃からずっと感じていた。


誤解がないように説明すると
それは
話し合いをする必要が無いとか
話し合わないというボイコットではない。


というわけで
分かってくれるでしょ?云わなくても。
という意味ではない。


それも凄く危うい一方通行な押し付けに感じるから。


そして
それは先に挙げたのと同じ意味になってしまうと感じるから。





ただ
コトバにならない思いや
思いにならない何かや
知覚しづらい何かを
感じ合ったりする事は
大事なんだなと感じる。



おかしなこと言ってるなとは
あまり云われない時代になったから

より
コミニュケーションって
コトバを交わすコト には
限られてないよ って
改めて感じる今日この頃。




知るべきこと
感じるべきこと
ひつようなことは


ん?ってな感じで
さまざまにカタチ顕(現)しされて
いまその瞬間に齎されている。




そのパズルのピースは
いつの
いつの時系列の
どんな
こんな
そんな布石たちが綴った
なんて壮大な地図なんだろうって具合に


全てのあらましや
全ての関わりが
見せつけてくれる。



超 自然に 顕してくれる。




それを間近に感じたり見たり出来た時の
なんとも云えない脳の中のシュワシュワや
鳥肌が立つ感じや
いっぱい汗をかいた後のような
気怠さを内包したような不思議な爽快感は

やっぱり次元の扉をススーっとスライドして
多面的に開けている瞬間なんだろうなと
改めて理解した今日この頃。






分かるということ
解るということからも
解き放たれていくような
護られている自由さ

そんな安寧を感じられた。




なんだろ
気づきという言葉に置き換えるには
エナジーを伝えきれないけど

そんな気づきがあった。

ありがたい。





愛と感謝を込めて
LOVE×∞
unilove☆

# by universe-love | 2017-02-14 00:09 | ひとりごと | Comments(0)

黒と闇と帳(ことばスケッチ)

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闇を恐れるのはなんでかな?

宇宙の大半は深い闇なのに





なんで そんなに 恐れるのかな?






むかし むかし



全てを飲み込んで

再生する こと

全宇宙と約束した










だから 皆

輝きを求められる









自分に様々に光をあて

闇の深さを知る作業。








上手くいかないことなんかたくさんある




強くならなくっちゃ は

弱さを 露呈したりして

苦しくなっちゃう





だからお願い 自分を責めないで。






弱くていけない?

脆くていけない?

儚くていけない?





そんなことないさ

それがあるがまま



闇のある意味。







何処までも果てしなく

包み込めるよう




何処までも果てしなく

愛を伝えられるよう




闇はあるんじゃないかな?




煌々と輝くまんまるのお月様が

あんなに明るく在れるのは

漆黒の闇があるから








闇はやさしく

泣かせてくれる






闇に沈みゆく 夕陽は

ハートをあっためてくれる







暗くなった夜空には

新たな希望の星が瞬く








そんな繰り返し

ずっとずっとむかしから繰り返されてた営み






たった それだけの ことだけど




凄く深いこと








弱さも 強さも 情けなさも 惨めさも

みんなみんな包み込み

優しく闇は抱いている






全部あるから美しい

全部あるからより尊い







強くならなくちゃって想いも

ぜーんぶ包み込んで

闇は夜になると抱き締めてくれる





宇宙の大半は闇でできてる





最初から全部を内包してる





光は闇であり

闇は光であり





輝くためには

漆黒の意味を知るときがある




夕焼けとともに降りた夜の闇の帳は


夜明けとともに新たに開く









Copyright (C) UNIVERSE-LOVE Some Rights Reserved
# by universe-love | 2017-02-12 05:55 | ことばスケッチ(自作の詩) | Comments(0)



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